wie Lupus wirkt sich Ihr Körper: Herz, Lunge, Haut, Gelenke, und mehr

Lupus kann nahezu jeder Teil des Körpers beeinflussen, aber Medizin kann helfen, zu verhindern und Probleme lindern. Es gibt auch Schritte, die Sie auf eigene Faust nehmen können die Auswirkungen von Lupus auf dein Herz, Haut, Nieren, Augen und anderen Bereichen zu vermeiden.

Ein Visual Leitfaden zum Verständnis Lupus

Lupus erhöht Ihre Chancen von Herzerkrankungen und Schlaganfall. Dies ist wahrscheinlich auf die langfristige Entzündung, die mit Lupus kommt. Einige Lupus Medikamente, wie Steroide, erhöhen auch das Risiko.

Lupus entflammt das Herz oder den Sack, die es umgibt. Dies kann starke Schmerzen in der Brust verursachen.

Lupus kann auch die Außen Auskleidung der Lungen entflammen. Schmerz wird oft schlimmer mit tiefen Atemzügen. Dies wird Rippenfellentzündung genannt. Manchmal kann die Lunge Narben von der Entzündung entwickeln und Atemnot verursachen.

Was du tun kannst

Vermeiden Sie das Rauchen; Rauchen macht Infektionen der Lunge und Herzerkrankungen viel wahrscheinlicher. Es verlangsamt auch Ihre Durchblutung und erhöht den Blutdruck.

Holen Sie sich regelmäßige Bewegung. Es hilft, Ihr Herz und Lunge stärker. Wenn Sie Aktivitäten möchten, die auf die Gelenke leicht sind, versuchen Sie Wandern, Schwimmen, Low-Impact-Aerobic, Yoga, Pilates, oder eine elliptische Maschine.

Gesund ernähren. Um Ihr Gewicht, Blutdruck und Cholesterin unter Kontrolle, füllen auf Obst, Gemüse und Vollkornprodukte. Essen gebacken oder gebraten fettem Fisch wie Lachs zweimal pro Woche. Es ist reich an Herz-gesunde Omega-3-Öl. Vermeiden Sie Fastfood und gebratene Lebensmittel.

Erhalten Sie auf dem Laufenden über Impfungen. Vergessen Sie nicht, Grippe und Lungenentzündung Impfstoffe zu erhalten.

Sie können mit den ultravioletten (UV) Strahlen im Sonnenlicht empfindlich werden, die viele Veränderungen der Haut verursachen können. Eine gemeinsame Haut Problem, das Sie entwickeln könnte, ist eine schmetterlingsförmige Ausschlag auf der Nase und Wangen. Rote, schuppige Unebenheiten oder Flecken auf Ihrem Körper zu entwickeln. Münzähnlicher Patches discoid Läsionen genannt können Sie Ihren Körper oder Kopfhaut erscheinen.

Sie können auch Hautprobleme in anderen Bereichen haben, wie

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