Krillöl, Omega-3-Fettsäuren, DHA, EPA

Krill Öl stammt aus Krill, winzige krabbenähnlichen Kreaturen, die in sehr kaltem Meerwasser leben. Studien zeigen, dass Krill Öl könnte gesundheitlichen Vorteile ähnlich denen von Fischöl haben.

Krillöl enthält EPA und DHA, die gleichen Omega-3-Fettsäuren in Fischöl, obwohl in der Regel in kleineren Mengen. Die Auswirkungen von Krill Öl nicht so gründlich wie diejenigen von Fischöl erforscht. Aber ein paar vorläufige Studien deuten darauf hin, dass Krill Öl in mancher Hinsicht überlegen sein könnte. Krill-Öl könnte besser im Körper als Fischöl aufgenommen werden.

Eine kleine Studie fand heraus, dass Krill-Öl, wie Omega-3-Fettsäuren in der Regel könnte rheumatoider Arthritis und Osteoarthritis Symptome wie Schmerzen, Steifigkeit und Funktionsstörungen zu verbessern. Es verringert auch Mengen an C-reaktivem Protein, einem Marker für die Entzündung im Körper, die mit einer Herzerkrankung in Verbindung gebracht worden ist.

Darüber hinaus erleichtert Krillöl Symptome des prämenstruellen Syndroms in einem anderen kleinen Studie.

Ich benutze Coupon; Ich kaufe Eigenmarke; I-Shop in Discounter; Ich nehme keine Vitamine oder Nahrungsergänzungsmittel

Da einige Studien zeigen, dass die Fettsäure DHA eine sich entwickelnde Kind zugute kommen kann ‘s Gehirn, Krill Öl wird manchmal von schwangeren Frauen oder von Kindern zu genommen. Experten empfehlen dies jedoch nicht, da die Sicherheit oder Wirksamkeit von Krillöl bei schwangeren Frauen und Kindern nicht nachgewiesen wurde.

Als Krill Öl wird immer beliebter, sind einige Wissenschaftler besorgt über die Umweltauswirkungen von Groß Krill Ernte. Krill sind eine wichtige Nahrungsquelle für viele Tiere, darunter Wale, Robben und Pinguine und andere Vögel.

Da Krill Öl nicht eine etablierte Behandlung ist, gibt es keine Standard-Dosis. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt zu sehen, ob Krill Öl für Sie richtig ist.

Die einzige Quelle von Krill-Öl ist Krill.